モチベーションを上げるものって、結局は自分の好きなことではないでしょうか。 やる気がないときって、体や心がなんとはなく疲れているんですよね。 そんなときは、体は休めればいいのたけど、心はそれだけだと上がらないってことが多いみたい。
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